Наши сайты: Многофункциональный тренажёр ПоТапки и Простой Способ Восстановить форму

 
Сейчас на форуме находятся: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
УчастникСообщение
Админ





Пост N: 410
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.07 16:01. Заголовок: Арт-терапия


Арт-терапия

В этой теме мне хотелось бы предложить вам заняться самоисцелением через восприятие красоты. Есть такое направление терапевтической работы, которое называется "арт-терапия". Аспекты применения арт-терапии различны, как и её формы. В классическом понимании арт-терапия сводится к процессу самоисцеления личности через собственное участие в творческом процессе. На самом деле возможности арт-терапии гораздо шире и не грнаичиваются только лишь "спонтанным творчеством".

Вот пример классического психотерапевтического толкования арт-терапии:

"В научной интерпретации «арт-терапия» понимается как "забота об эмоциональном самочувствии и психологическом здоровье личности, группы, коллектива средствами спонтанной художественной деятельности".
Art; artist (англ.) – искусство, художник.
Therapеia (греч.) – забота; уход; лечение: 1) избавление от чего-либо; 2) «социально-психологическое врачевание»; изменение стереотипов поведения и повышение адаптационных способностей личности средствами художественной деятельности.
Арт-терапия (в дословном переводе художественная терапия) рассматривается в контексте искусств: живописи, графики, скульптуры, дизайна и прочих форм творчества, в которых зрительное восприятие играет ведущую роль. Центральная фигура в арт-терапевтическом процессе - личность, стремящаяся к творческому самораскрытию, укреплению психологического здоровья, гармонизации эмоционального самочувствия, расширению диапазона своих возможностей.
Арт-терапия – это терапия, высвобождающая чувства; средство общения на символическом уровне. Основа арт-терапевтического процесса в том, что наиболее важные мысли и переживания человека легче выразить в виде образов, нежели слов.
В продукте творчества отражаются все виды подсознательных процессов (внутренние конфликты, воспоминания детства, вытесненные переживания и др.). В процессе арт-терапии человек сначала пребывает в роли «художника», затем становится сторонним наблюдателем, и со временем происходит осознание, изменение отношения, инициирование ощущения целостности и гармоничности своего образа Я.
В арт-терапии используются элементарные художественные средства, не требуется предыдущего опыта в рисовании и специальных художественных способностей. В основе – спонтанные, произвольные, так называемые «свободные» рисунки, которые не бывают «неправильными», а также экспериментирование с различными нестандартными изобразительными средствами и материалами.
Рисунок, живопись, работа с глиной, пластилином, изготовление декоративных предметов, коллажей, создание композиций из различных природных и поделочных материалов - все это изобразительная деятельность и психологические закономерности ее развития едины.
Арт-терапию образно называют «исцеляющим искусством». Спонтанная изобразительная деятельность сопровождается терапевтическими эффектами (психологическим, эмоциональным, релаксационным, психопрофилактическим, социально-коммуникативным и др.). "





Мне бы хотелось использовать возможности арт-терпии ещё шире, прежде всего, с точки зрения "исцеления через восприятие красоты".
Давайте будем исходить из того, что "Красота спасёт мир"! Собственное творчество и даже само по себе просто восприятие красивых вещей - пейзажей, произведений искусства, в том числе, изобразительного, фотографического, литературного - действует на человека исцеляюще, благотворно воздействуя, в первую очередь, на психику, а через это - на весь организм в целом.

Предлагаю в этой теме выкладывать рисунки, картины, фотографии, стихотворения, рассказы, ссылки на музыкальные произведения и т.д. - продукты собственного творчества и находки в интернете, в литературе - способные доставить положительные эмоции и умиротворение тем людям, которые их увидят, прочитают, услышат - всем нам!
Ждём ваши "исцеляющие моменты красоты и радости"!


С уважением,
Ирина
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 78 , стр: 1 2 All [только новые]


Админ





Пост N: 435
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.07 16:55. Заголовок: Re:




Этот рисунок вы, возможно, уже видели: он открывает вход на один из наших сайтов о ПСВ и стал основой нашего логотипа. Называется она "Преодоление силы тяжести земной жизни". Я нарисовала её, когда начала заниматься ПСВ под впечатлением от тех ощущений, которые начала испытывать через некоторое время после начала применения Постоянной Скрытой тренировки. Так что "крылатого человечка" в символике ПСВ я срисовала с себя )))
Наши последователи, в жизнь которых вошла постоянная скрытая тренировка, нередко,рассказывая о своих ощущениях говорят так: "Мне хочется летать!", "Я взлетаю на свой этаж", "Появилось ощущение парящей лёгкости"... Думаю, все этим люди без труда понимают смысл образа, заложенного в этом рисунке.


С уважением,
Ирина
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 436
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.07 21:05. Заголовок: Re:


Этот рисунок примерно того же периода, где-то около 4 лет назад.



С уважением,
Ирина
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 437
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.02.07 22:10. Заголовок: Re:


Теперь, когда есть камера, рисую редко и только "на подарки" ))) а для себя всё больше снимаю.

Это наше Измайлово:







С уважением,
Ирина
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Наш замечательный друг

высшее звание форума




Пост N: 50
Зарегистрирован: 25.04.06
Откуда: Украина, Одесса
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.07 11:22. Заголовок: Re:


Какая красотища!!! Обожаю русскую природу. Ничто с ней не сравнится!!! Ирина, не знал, что Вы ещё и рисуете. Здорово у Вас получается и фотки тоже художественные. А район с фоток далеко от Вас?

С уважением Борис Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 44
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.07 13:58. Заголовок: Re:


Ирина Роскошные фотографии. Как мне этого нехватает, очень тоскую по таким пейзажам и по Руси!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 438
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.07 16:15. Заголовок: Re:


boris
виктория
Спасибо большое, очень приятно! Очень рада, что вам понравилось )))
boris пишет:

 цитата:
Ирина, не знал, что Вы ещё и рисуете.


"Рисую" - громко сказано! ))) Никогда не училась, о чём сейчас жалею... Это так, небольшое хобби. Раньше рисовала больше, сейчас совсем редко, учусь фотографировать )) Да и рисунки у меня всё больше "непонятные", абстрактные. Это я вам "предметные" показала , а другие... Их мало, кто понимает ))))) Вот этот, например, кто догадается, что нарисовано?



виктория пишет:

 цитата:
Как мне этого нехватает, очень тоскую по таким пейзажам и по Руси!


boris пишет:

 цитата:
Обожаю русскую природу. Ничто с ней не сравнится!!


Я тоже очень люблю природу средней полосы России! К сожалению, в Москве её осталось очень мало ((( Я и сама тут тоскую по красивым пейзажам и "по Руси". Нужно изрядно отъехать от Москвы, чтобы увидеть природу. Ну, есть небольшие островки природы - у нас на востоке Москвы, пожалуй, Лосиный остров, да Измайловские леса, хотя я тут не так давно живу, могу чего-то не знать.
В Измайлово, где я сейчас живу, есть знаменитый Измайловский парк, от моего дома минут 15 на автобусе или 40 минут пешком, но я там почти не бываю - гуляем-то мы вместе с собаками, а идти туда нужно по городу, пересекая множество автомобильных дорог - это очень неудобно. Фотографии, которые я здесь выложила, сделаны "на пол пути" туда, то есть теоретически это совсем рядом, минут 15 пешком. Место это называется "Серебряно-виноградный пруд". Там есть "храм на острове" - его видно на фото.



Это Собор Покрова Пресвятой Богородицы на речке Робке, посреди острова на Серебряно-Виноградном пруду, который выстроен в 1672-1679 гг. зодчим Иваном Кузнечиком.
Это вот та самая речка Робка



Действительно очень красивое место! Но ходим туда тоже не очень часто: дорога просто ужасная: машины, машины, машины... Пока дойдёшь, выхлопными газами так надышишься, что уже никакой природы не надо (( Да мимо знаменитой же измайловской барахолки, там тоже вечно толпа машин, людей с баулами... Если бы не все эти "прелести цивилизации", район был бы очень красивый! Он ведь очень старинный, рядом Сокольники, где цари русские соколинные охоты устраивали... Много старых церквей. Вот эта, например, находится вообще в пяти минутах от нашего дома, как раз по пути на остров.





Совсем рядом с этой церковью - спортивно-зрелищный комплекс и тот самый измайловский рынок. Что это такое показывать в арт-терапии не буду. Есть проект "Разруха" - это туда (( На самом деле, всё зависит от того, куда навести камеру ))) Красота и уродство соседствуют очень тесно. Тот же Измайловский "Кремль" - в предыдущем сообщении первая фотография в нежно-голубых тонах - выглядит красиво только с острова (откуда и снимался). На самом деле это такая стилизованная под старину новостройка для ярмарки всяких побрякушек, тоже стилизованных под произведения культуры - матрёшки, расписные ложки, "картины"... Называется всё это "Вернисаж", на самом деле, по-моему, просто базар, хотя и там, бывает, встречается что-то по-настоящему красивое и высокохудожественное. Но не будем здесь о грустном. Будем о красивом. ))








С уважением,
Ирина
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 46
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.02.07 16:48. Заголовок: Re:


Ирина Как красиво! Молодец! А я Москву люблю, очень часто в Москву приезжала. У меня там родственники жили на "Левобережной" рядом с институтом культуры. .Ирина пишет:

 цитата:
кто догадается, что нарисовано?

К сожалению, не могу догадаться что это нарисовано, ассоциации с космосом, душой. А что это?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 448
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 00:06. Заголовок: Re:


виктория пишет:

 цитата:
Ирина Как красиво! Молодец! А я Москву люблю, очень часто в Москву приезжала.


Спасибо большое, очень приятно !
Я Москву тоже очень любила, когда только приезжала в центр (жила тогда в Зеленограде,это официально считается районом Москвы, но находится от центра в 40 км. Потрясающий город! Очень чистый, просторный и зелёный - потому и Зеленоград ))). Очень по нему тоскую сейчас (( ) Постоянно жить в Москве трудно и неприятно, да и Москва сильно изменилась за последние годы. Стало очень шумно, грязно, плотность населения просто немыслимая - живём друг у друга "на головах"... Зелени мало, безумное количество машин, растущее с каждым днём, "пробки" на дорогах, загазованность... Ой, не будем о грустном в нашей арт-терапии )))

виктория пишет:

 цитата:
К сожалению, не могу догадаться что это нарисовано, ассоциации с космосом, душой. А что это


А Вы совершенно точно угадали! Это и есть состояние души! Я рисовала такие картинки лет11-12 назад. Училась тогда в институте психологии, а работала в школе с детьми младших классов. Как-то меня увлекла идея изображения образов "бессознательного": настроений, переживаний, сновидений, страхов, мечты... То есть то, что невозможно выразить словами, иногда трудно даже самому осознать, вытащить из глубин подсознания и облачить в словесную форму. С детьми рисование - это вообще мощнейший инструмент психодиагностики и психокоррекции. Существует множество так называемых "проективных" методик, графических тестов, которые используются и для взрослых, но в случае работы с детьми они просто незаменимы - ребёнку сложнее объяснить, что он чувствует. У меня тогда вся группа увлечённо рисовала свои настроения, желания и сновидения. Сколько всего я узнала тогда о своих детишках! Ну, и сама решила порисовать свои ощущения ))) так что эти картинки мои - бессознательные образы - по сути отражение "состояния души" на тот момент. И каждый, кто на них смотрит, видит в них что-то своё )))





С уважением,
Ирина
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Мастер по интересной информации
заслуженный участник




Пост N: 54
Зарегистрирован: 05.01.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 01:53. Заголовок: Re:





Виктор Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Мастер по интересной информации
заслуженный участник




Пост N: 55
Зарегистрирован: 05.01.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 01:54. Заголовок: Re:





Виктор Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Мастер по интересной информации
заслуженный участник




Пост N: 56
Зарегистрирован: 05.01.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 01:54. Заголовок: Re:




Виктор Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Мастер по интересной информации
заслуженный участник




Пост N: 57
Зарегистрирован: 05.01.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 01:55. Заголовок: Re:




Виктор Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 450
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.07 02:12. Заголовок: Re:


Спасибо огромное, Вить! Вот уж настоящая арт-терапия! Красота необыкновенная! Русские просторы... Обожаю! Как не хватает их в тесной Москве ((( Цветы всегда радуют глаз. Но от этих розовых фонтанов я просто в эстетическом шоке. Очень жалко, что ты не помнишь, где снимал их, просто мечтаю увидеть это чудо своими глазами и ощутить их брызги на лице...

С уважением,
Ирина
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 514
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.02.07 04:34. Заголовок: Re:


Вчера в Москве был просто потрясающий снегопад! Народ ворчит: вот снегу навалило, не пройти, ни проехать! ))) А я так соскучилась по этому белому пушистому чуду! Бегала по сугробам с собаками и фоткала его! ))) Нафоткала много, но загружать слишком долго. Положу несколько симпатичных, на мой взгляд, фотографий.













С уважением,
Ирина
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 88
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.02.07 09:40. Заголовок: Re:


Ирочка, КАК КРАСИВО! Обожаю снег, мечтаю жить там где есть зима и снег! А я очень люблю именно город в снегу, кажется что природа пытается очистить то, что натворил человек!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 520
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.02.07 09:52. Заголовок: Re:


виктория ,
спасибо! Рада, что Вам нравится! Столько времени возилась с фотками! ))) Как-нибудь постараюсь сделать ещё - щёлкать быстро, долго обрабатывать и сгружать в инет (((
виктория пишет:

 цитата:
А я очень люблю именно город в снегу, кажется что природа пытается очистить то, что натворил человек!


О да! Сразу всю грязь красотой укрыло! Нас в этом году снегом не баловала природа. Зима была просто ужасная: казалось, вечный ноябрь - три месяца сырой,грязной серости и слякоти. И тут это чудо! Я в полном восторге! Сегодня опять всю ночь шёл этот бесподобный снег! Всё вокруг белым-бело! Нас пугают близкими оттепелями. А так хочется, чтобы погода продержалась ещё хоть немножко...





С уважением,
Ирина
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 633
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.07 11:32. Заголовок: Re:


Алые паруса.



Фото с сайта http://photoclub.com.ua/photo/26115/

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 663
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.02.07 14:05. Заголовок: Re:


Ролик "Интревью с Богом", я думаю, видели уже все. Или, по меньшей мере, все, кто хотел его посмотреть. Ссылку на это потрясающее, поистине исцеляющее произведение я давала уже не раз и на страницах этого форума в частности.

Но сегодня мне попался ещё один ролик с точно таким же названием. И это совершенно иное, но тоже не лишённое красоты и глубокого смысла произведение. Всем рекомендую! Не забудьте включить колонки. (http://scards.ru/cards/topic/Interv'yu_s_Bogom)

К сожалению, сделать ссылку активной никак не получается Для просмотра скопируйте адрес в скобках в адресную строку броузера и перейдите на сайт размещения ролика.







С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Активный участник





Пост N: 40
Зарегистрирован: 11.02.07
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.02.07 19:02. Заголовок: Re:


Ирина, вы не перестаёте меня поражать!!! Просто не вериться, что столько талантов может совмещаться в одном человеке!!! Фотки - просто супер! Сразу захотелось снегопада!!! Надо и мне что щёлкнуть и разместить, для поднятия боевого духа!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 716
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.02.07 20:36. Заголовок: Re:


Настя пишет:

 цитата:
Просто не вериться, что столько талантов может совмещаться в одном человеке!!! Фотки - просто супер! Сразу захотелось снегопада!!!


Настя, спасибо огромное! Так приятно! Я очень-очень рада, что Вам так понравилось, что "захотелось снегопада" - я пыталась передать именно это настроение восторга и "заразить" им всех, кто эти фотографии посмотрит... Ох, как приятно, что удалось!
Настя пишет:

 цитата:
Надо и мне что щёлкнуть и разместить, для поднятия боевого духа!!!


Обязательно щёлкните и приносите поскорее сюда! Будем ждать!

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 126
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.07 10:25. Заголовок: Re:


Красота!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Активный участник




Пост N: 21
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.07 19:54. Заголовок: Re:


Наш любимый Сиреневый Сад!





С Уважением,
Диана.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 731
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.07 20:05. Заголовок: Re:


Ди пишет:

 цитата:
Наш любимый Сиреневый Сад!


Как бы я его обожала, если бы там народ не оставлял свои следы... Хоть и впрямь обратно делай из него закрытый питомник. Но тогда и мы всей этой красоты уже не увидим (((
Спасибо за фотки! Помню-помню, как мы с тобой в мае по сиреневым кустам с твоей камерой лазали, снимая красоту...

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Активный участник




Пост N: 22
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.07 20:06. Заголовок: Re:


Всем доброго времени суток!
Не могу в разделе "Разруха" размещать прекрасные весенние фотографии цветущей сирени.
Поэтому полюбуемся здесь. (А все остальное время наш Сиреневый сад - весьма печальное зрелище - загаживают целиком, что позволяет его фоткам прописаться в разделе "Разруха")...






С Уважением,
Диана.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 733
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.07 20:11. Заголовок: Re:


Боже мой, Диан, какая же невероятная КРАСОТА!!! Спасибо тебе! Вот на это я и попалась, когда решила здесь жить... И на запах сирени, которые долетает даже до моих окон! А до твоих-то уж тем более Но всё это - лишь один месяц в году (((( Скорее бы май! Как надоело делать фотографии для "Разрухи"! Хочу тоже бесконечно щёлкать эти прекрасные цветы! Жалко только, что аромат по интернету не передаётся

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Активный участник




Пост N: 23
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.02.07 20:21. Заголовок: Re:


Ирина пишет:

 цитата:
Но всё это - лишь один месяц в году ((((


Да, к сожалению, очень быстро вся красота отцветает...
И цвести-то по человечески не дают. Ломают на продажу, себе домой, дети подметают шикарными гроздьями асфальтовые дорожки на прогулках... Хотя есть мнение, что сиреневые кусты даже полезно ломать. Они от этого гуще становятся. Но ведь у нас народ умудряется пол-дерева отломить(я не преувеличиваю, сама видела). Очень жалко такую красотищу. Приглашаю всех доехать весной (май-июнь) до Сиреневого сада и подышать волшебными ароматами цветов, которые не в силах заглушить даже близлежащее Щелковское шоссе.

С Уважением,
Диана.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Активный участник





Пост N: 45
Зарегистрирован: 11.02.07
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.07 13:55. Заголовок: Re:


Я очень люблю рисовать всяческие каляки-маляки. Сижу, вожу карандашиком по бумаге и расслабляюсь. Потом правда рисуноки выбрасываю, но ведь это не великое творчесво, это так........ Арт-терапия. Вот фотографии моего ежедневника.





Ну и все в таком роде!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 782
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.07 14:03. Заголовок: Re:


Настя пишет:

 цитата:
Я очень люблю рисовать всяческие каляки-маляки.


Ничего себе "каляки-маляки" !!! Это же целое искусство! По мне, так Вам нужно работать профессиональным художником в каком-нибудь детском издательстве! Не выбрасывайте, пожалуйста. Совершенно изумительные рисунки! Присылайте, пожалуйста, ещё!

"Танец живота"
Звери восхитительные!

Спасибо!

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Для заказа бесплатной книги о ПСВ перейдите по ссылке:
http://psvhealth.borda.ru/?1-10-0-00000002-000-0-0#000
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 784
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.07 16:18. Заголовок: Re:


Зима в Сиреневом Саду













С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Для заказа бесплатной книги о ПСВ перейдите по ссылке:
http://psvhealth.borda.ru/?1-10-0-00000002-000-0-0#000
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Мастер по интересной информации
заслуженный участник




Пост N: 107
Зарегистрирован: 05.01.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.07 17:19. Заголовок: Re:


красота.....

Виктор Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 785
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.03.07 19:16. Заголовок: Re:


vit пишет:

 цитата:
красота.....


Спасибо

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Для заказа бесплатной книги о ПСВ перейдите по ссылке:
http://psvhealth.borda.ru/?1-10-0-00000002-000-0-0#000
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 799
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.07 19:31. Заголовок: Re:


В первые дни весны, ознаменовашиеся потеплением и мокрым снегом в Москве, в парке стали появляться снежные человечки...











Я улыбнулась, увидев их. Спешу поделиться улыбкой с вами, дорогие форумчане.

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Для заказа бесплатной книги о ПСВ перейдите по ссылке:
http://psvhealth.borda.ru/?1-10-0-00000002-000-0-0#000
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 846
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.03.07 01:31. Заголовок: Re:


В продолжение темы о снежных человечках ещё несколько фотографий.


Человек с кошкой


Рыбак


Ой! Мама! Кто это тут?!


Дед с внучкой

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Для заказа бесплатной книги о ПСВ перейдите по ссылке:
http://psvhealth.borda.ru/?1-10-0-00000002-000-0-0#000
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Активный участник





Пост N: 52
Зарегистрирован: 11.02.07
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.03.07 09:58. Заголовок: Re:


Красиво!!!! А у нас снег уже сошёл, весна полным ходом!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 157
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.03.07 13:37. Заголовок: Re:


Ирина Ой, как здорово, я уже снег девять лет не видела! Скучаю!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 900
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.03.07 13:40. Заголовок: Re:


Как справиться с плохим настроением?


После неудачного дня, тяжелого разговора, изнуряющего конфликта или несостоявшегося свидания - после любой неудачи, невезения или промаха настроение портится моментально. И, как правило, портится надолго, ставя под удар не только наши нервы, но и настроение близких, попадающих под "горячую руку".

Некоторые счастливчики сразу же "включают голову", анализируют ситуацию и свое поведение, делая выводы. Но на это способны немногие. У большинства в таких ситуациях сразу берут вверх эмоции, и эмоции, понятно, негативные. Ну не побежишь же с каждым таким случаем к психотерапевту, да и подруг превращать в жилетку для слез тоже не всегда удобно.

Можно ли справиться с тяжелым, плохим настроением самим? Оказывается, можно. Прийти в себя, расслабиться, обрести внутреннее равновесие нам может помочь несложная психологическая техника, которую предлагает английский психолог Натали Роджерс. Она несколько лет назад создала свой институт и профессионально разрабатывает техники и средства особого психотерапевтического направления, которое называется арт-терапией.

Проводя тренинг с российскими психологами Натали Роджерс так рассказывала о себе: «Многие годы я прожила с мужем и очень его любила. У нас выросли дети. И вот наступил день, когда мой муж ушел от меня без всяких объяснений. Я долгое время ни о чем не могла думать и ничего не могла делать - так сильно переживала. Незаметно для себя я начала рисовать какие-то рисунки и, чем тяжелее мне становилось, тем больше я рисовала. Так я заметила, что нахожу успокоение с помощью рисунков». Техники этого направления помогли многим и многим мужчинам и женщинам в тяжелые периоды их жизни. Большинство техник можно применять лишь под наблюдением профессионалов, но есть и такие, которыми мы можем восстановить себя сами. Вот одна из них.

Сядьте поудобнее за стол, возьмите карандаши или фломастеры и чистый лист бумаги. Закройте на несколько минут глаза и прислушайтесь к себе. Теперь начинайте рисовать на бумаге абстрактный сюжет - линии, цветовые пятна, фигуры, блики - что угодно. Главное условие здесь - «отпустить руку», то есть не задумываться над тем, что рисуете: это должно быть просто настроение и свободный полет фантазии. Рисовать желательно левой рукой, чтобы рисунок получился без всяких сюжетов, как можно более отвлеченным. Рисуя, старайтесь полностью погрузиться в свои переживания, выбирать цвет и проводить линии так, как вам диктуют ваши эмоции. И при этом представляйте себе, что переносите свое переживание на бумагу, стараясь его полностью "выплеснуть" на листок, освободиться от него. Рисовать надо до тех пор, пока не заполнится все пространство листа и на нем не останется свободного места. Если лист бумаги уже заполнен, а вы не успокоились, то возьмите еще один лист и начинайте рисовать снова. Остановитесь только тогда, когда вы почувствуете успокоение и внутреннее равновесие.

Теперь возьмите еще один чистый лист бумаги и напишите несколько слов, отражающих ваше настроение «здесь и сейчас». Долго не думайте, пусть ваши слова возникают, как свободные ассоциации. Их может быть и 20 и 3, это не имеет значения, лишь бы они шли из самой души. Остановитесь тогда, когда почувствуете, что больше писать не хочется. Это чувство чем-то напоминает чувство опустошения, легкой усталости. Вы полностью передали бумаге свое настроение. А теперь энергично и с удовольствием разорвите листок с рисунком и выбросите в мусорную корзину. Его даже можно сжечь, если очень захочется. Все. Теперь вы избавились от своего тяжелого настроения, оно перешло в рисунок и исчезло. Кстати, листочек со словами можно подвергнуть той же участи.

Но "самотерапия" на этом не окончена. Остался еще один штрих.

Постарайтесь во всех мелочах и деталях вспомнить самое приятное и радостное событие своей жизни. Когда это было, в какое время года, кто был рядом, кто был вокруг вас, какие раздавались звуки и слышались запахи, что вы ощущали кожей - все-все, до мельчайших чувственных деталей. Вспомнили? А теперь берите еще один лист бумаги и начинайте рисовать на нем (опять левой рукой) абстрактные фигуры, выбирая те цвета, которые вам хочется. Рисуйте до тех пор, пока все пространство листа не заполнится вашим произведением. Переверните листок и на его обратной стороне напишите те слова, которые отражают ваши переживания того приятного события.

Получившийся рисунок положите или повесьте на видное место и в течении нескольких дней почаще смотрите на него.

Как видите, техника эта совсем не сложная и доступна любому, независимо от его творческих наклонностей. И даже если вам кажется что ваше плохое настроение останется с вами навсегда - попробуйте рисовать так, как мы описали выше. Очень многие были удивлены, когда замечали, что бумага как будто действительно "впитала" в себя все негативные эмоции.

Елена Егорова, психолог. Источник: Beautytime.ru


С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Для заказа бесплатной книги о ПСВ перейдите по ссылке:
http://psvhealth.borda.ru/?1-10-0-00000002-000-0-0#000
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 927
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.04.07 01:40. Заголовок: Re:


В Москве появились первоцветы. Маленькие звёздочки высыпают весёлыми яркими островками на ещё совсем пустой, голой земле, радуя глаз и обещая скорое всеобщее пробуждение и цветение.









А у меня дома на подоконнике цветёт... декабрист! Перепутал маленько






С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Заслуженный участник




Пост N: 59
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Иркутск
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.04.07 18:34. Заголовок: Re:


Ирина,
как то обещала поставить сюда несколько фото. Сейчас попробую начать.



В степях Забайкалья. Буряты (местное население Сибири) занимаются разведением лошадей и почти везде у нас можно встретить таких красавцев.



А это за туманом остров Ольхон.



Байкальское танго.



Со всех сторон Байкал окружен горами. На заднем плане Хамар-Дабан. Июньский пейзаж.



И вот еще одни горы, только уже Восточные Саяны. Находяться они в Тункинской долине, где протекает река Иркут (перев. быстрый, стремящийся) - который и запечетлен на фото, давший название нашему городу. Судя по фото, можно подумать, что название не соответствует реке, но это лишь здесь Иркут спокойны. Выше по Иркуту совершают сплавы. Берет он начало в 200 км отсюда, в одном горном Монгольском озере и стремительно несется к Байкалу (не добегает до него всего лишь 10 км, поворачивает в сторону и впадает в городе в реку Ангара)


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 938
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.04.07 14:18. Заголовок: Re:


СветланаS пишет:

 цитата:
Буряты (местное население Сибири) занимаются разведением лошадей и почти везде у нас можно встретить таких красавцев.


Ох, везёт же вам! В Москве, конечно, есть лошади, но это, как говориться,две большие разницы: вольные животные и наши прокатские заезженные часто неумелыми ездоками...

СветланаS пишет:

 цитата:
Байкальское танго.


Красота неземная!
Вообще очень красивые фотографии потрясающе красивых мест. И очень интересный рассказ о них - чувствуется, что писал профессионал в туристическом бизнесе, знающий о своих родных местах очень многое
Спасибо огромное, Светланочка.

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Заслуженный участник




Пост N: 61
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Иркутск
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.04.07 14:47. Заголовок: Re:


Ирина пишет:

 цитата:
Вообще очень красивые фотографии потрясающе красивых мест. И очень интересный рассказ о них - чувствуется, что писал профессионал в туристическом бизнесе, знающий о своих родных местах очень многое





Ирина, самое интересное, что родные места для меня это Подмосковье, но я так благодарна родителям, что они из-за любви к Байкалу уехали 20 лет назад в Иркутск. В 10-летнем возрасте я этого, конечно, не понимала. Теперь же не жалею, что живу окло такой красоты.

И еще, Ириночка, простите меня за то, что вчера ни словечка не сказала о Ваших "чудо желтых цветочках". Красиво! Они такие милые!
Увидела их только после того, как составила и отправила свой текст (очень долго грузилась страница и с первого раза не открылась. Только потом увидела, что можно выбрать "только новые").

С уважением, Светлана

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 940
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.04.07 17:56. Заголовок: Re:


СветланаS пишет:

 цитата:
Ирина, самое интересное, что родные места для меня это Подмосковье, но я так благодарна родителям, что они из-за любви к Байкалу уехали 20 лет назад в Иркутск. В 10-летнем возрасте я этого, конечно, не понимала. Теперь же не жалею, что живу окло такой красоты.


Я Вас ОЧЕНЬ понимаю! Несмотря на то, что моя родина-Москва, моя самая заветная мечта убраться отсюда как можно поскорее в такие вот потрясающе красивые места, где вместо выхлопных газов - свежий воздух, вместо бензиновых луж во дворе - прекрасные чистые озёра, вместо дымящих труб за окном - горы... И в полях лошади пасутся... Надеюсь, когда-нибудь удастся осуществить свою мечту. А то пока только и остаётся, что за каждым цветочком в парке с фотоаппаратом охотиться
Сегодня, кстати, уже повылазили синенькие подснежники - они появляются позжежёлтых. Но камеры при себе не было. Надеюсь, не затопчут, успею на днях сфоткать.

СветланаS пишет:

 цитата:
(очень долго грузилась страница и с первого раза не открылась. Только потом увидела, что можно выбрать "только новые").


Да, так часто бывает, когда на странице много тяжеловесных фотографий, в этом случае действительно удобнее пользоваться функцией просмотра только новых сообщений.

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 974
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.04.07 01:45. Заголовок: Re:


Ну вот, в Москву вернулась зима ((( Но парочку маленьких сининьких подснежников я всё-таки успела щёлкнуть...






С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 993
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.04.07 10:03. Заголовок: Re:


Измайловский остров. Весна.

















С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Заслуженный участник




Пост N: 72
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Иркутск
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.07 18:02. Заголовок: Re:


Ирина пишет:

 цитата:
парочку маленьких сининьких подснежников я всё-таки успела щёлкнуть...



Красиво!

А у нас до травки зелененькой еще дело не дошло. Везде снег, но нас пока он стороной обходит и в городе совсем фотогрфировать нечего. Грязь, пыль, серость. Скорей бы весна..... Но такая весна, как у Вас, у нас приходит вместе с летом, с разницой лишь в 1-2 недели. Сибирь..... Зато Байкал рядом. А там всегда красиво.

(простите, что с сайта. Своих то нет, т.к. мой компьютер "заболел")

Октябрьский пейзаж на Малом Море. (напротив острова Ольхон). Так природа здесь выглядит почти круглый год. Много солнца, зимой мало снега, а летом - мало растительности. В общем - степь да степь кругом. Но это лишь в этом районе, а в другой стороне - непроходимая тайга с мишками, волчатами, кабаргой и т.д.

Ирина пишет:

 цитата:
Измайловский остров. Весна.


К сожалению так и не загрузился. Попробую завтра на работе посмотреть.

С уважением, Светлана

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 184
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.04.07 18:36. Заголовок: Re:


Ирина пишет:

 цитата:
Ну вот, в Москву вернулась зима ((( Но парочку маленьких сининьких подснежников я всё-таки успела щёлкнуть...

Ирина пишет:

 цитата:
Измайловский остров. Весна

Очень красиво, просто ностальгия!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 999
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.07 08:32. Заголовок: Re:


СветланаS пишет:

 цитата:
Красиво!


виктория пишет:

 цитата:
Очень красиво, просто ностальгия!


Спасибо! У меня ещё очень много весенних фоток нащёлкано. Увы, со временем сейчас полный затык ((( Высвобожусь немножко, выложу ещё.
СветланаS пишет:

 цитата:
Октябрьский пейзаж на Малом Море.


Красота!
СветланаS пишет:

 цитата:
мой компьютер "заболел"


Жаль Пусть поскорее выздоравливает!
СветланаS пишет:

 цитата:
кабаргой и т.д.


А кто это такой?
СветланаS пишет:

 цитата:
К сожалению так и не загрузился.


Наверное, придётся выкладывать маленькие превьюшечки с возможностью увеличения. Я их не очень люблю, потому что приходится каждую потом ещё открывать, чтобы рассмотреть. Но зато экономится трафик и, наверное, у всех будет открываться получше...





С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Заслуженный участник




Пост N: 73
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Иркутск
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.07 12:31. Заголовок: Re:


Ирина пишет:

 цитата:
Высвобожусь немножко, выложу ещё.



Будем ждать!!!!

Ирина пишет:

 цитата:
А кто это такой?



Кабарга - это самый маленький вид оленя. Вес достигает не более 15 кг. В России обитает один вид - сибирская кабарга.

Может кто-то помнит стишок из детства (Явлинского)

Закинув за спину рога
По лесу бежит кабарга

Так вот это и неверно. Видимо не знал писатель, что кабарга -единственный вид оленей без рогов. У самца есть 2 длинных клыка, чтоб хоть чем-то было бороться за самку. Интересна кабарга тем, что обитает на очень крутых склонах и при опастности может простоять более суток на земле S в 10см2.
Еще у кабарги есть мускус или если быть точнее в желудке мускусная жилка (струя). Мускусная жилка очень маленькая несколько грамм, но сотни животных убивается из-за этих нескольких грамм, т.к. по стоимости 1 гр струи = 2 гр золота. Используют мускус в медицине и парфюмерии. Раньше в Иркутске очень часто на рынках можно было увидеть объявления типа "куплю струю кабарги". Сейчас вроде не видно, но думаю вряд ли истребление прекратилось..

С уважением, Светлана

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 187
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.07 15:28. Заголовок: Re:


СветланаS пишет:

 цитата:
Сейчас вроде не видно, но думаю вряд ли истребление прикратилось..

Ужас Какой!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 188
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.04.07 20:42. Заголовок: Re:


сакура


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1003
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.07 11:04. Заголовок: Re:


СветланаS пишет:

 цитата:
Видимо не знал писатель, что кабарга -единственный вид оленей без рогов.

А я, если честно, вообще не помню такого слова.Поэтому и спросила. Кстати, надеясь получить подробный интересные ответ.Но столь исчерпывающий!... Светлана,спасибо! Очень интересный рассказ. Вы прямо-таки настоящий краевед!

виктория пишет:

 цитата:
сакура


Спасибо Виктория. Красиво. Скоро и в Москве всё зацветёт. Жду этого момента с нетерпением весь год...














Ох, извиняюсь, увлеклась, забыла, что нужно превьюшки грузить Ну, теперь уж в другой раз...



С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Мастер по интересной информации
заслуженный участник




Пост N: 122
Зарегистрирован: 05.01.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.07 11:35. Заголовок: Re:


Ирина краффота!!))

Виктор Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1007
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.07 11:38. Заголовок: Re:


vit пишет:

 цитата:
Ирина краффота!!))


Спасибо

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 189
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.07 16:23. Заголовок: Re:


Ирина пишет:

 цитата:
Скоро и в Москве всё зацветёт. Жду этого момента с нетерпением весь год...

Самое классное время - цветение садов в России. А запах 0 обалдеть!!!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Заслуженный участник




Пост N: 75
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Иркутск
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.07 16:46. Заголовок: Re:


Люди, как Вам везёт!!!!!!!!!!

А у нас зелень появиться не раньше мая, а может и середины мая...........

Ирина пишет:

 цитата:
Вы прямо-таки настоящий краевед!


Спасибо. Работа обязывает.

Виктория, у Вас, наверно, эта сакура под окном цветет. еще ни разу не видела это деревце.

3 года назад в Брюсселе застали цветение каштанов, тоже очень красиво.

А у нас, пожалуй, самые красивые и то, что всех всегда поражает - это заросли цветущего багульника и поля жарков. (найду фото - поставлю)

С уважением, Светлана



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Заслуженный участник




Пост N: 76
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Иркутск
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.07 17:30. Заголовок: Re:


Нашла пока только багульник



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 191
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.07 20:54. Заголовок: Re:


СветланаS пишет:

 цитата:
Нашла пока только багульник

Красотища!!!!!!! - Сибирская орхидея!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 192
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.07 20:57. Заголовок: Re:



Правда красиво, я очень такие фотографии люблю, это - Суздаль!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 193
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Израиль, Бат-ям
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.04.07 21:07. Заголовок: Re:




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Активный участник




Пост N: 40
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.05.07 23:06. Заголовок: Re:


Вот какое чудо заколосилось у меня на подоконнике! Четыре ОЧЕНЬ крупных цветка. Да, из-за этого стоило три года выращивать пару длинных, чахлых, постоянно ломающихся листов. Может, кто-то знает, как оно называется?:)



С Уважением,
Диана.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1067
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.05.07 06:48. Заголовок: Re:


Ой, девочки, спасибо огромное за красотищу! Я чего-то в последнее время закрутилась в делах и совсем "забросила" эту свою любимую темку. Цветы, зелень - красота неземная! Изумительно! К счастью, сейчас такая пора стоит, что и на улице во дворе буйство цветения и красок. Что-то потрясающе! Самая любимая моя пора! Постараюсь поснимать и выложить что-нибудь тоже, хотя, боюсь, фотографии не в силах передать всего великолепия происходящего...


С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1071
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.05.07 08:31. Заголовок: Re:


Посмотрите, какую красотищу я нашла случайно в инете!



(альбом автора фотографии тут http://foto.mail.ru/list/av6807/5/44.html)

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Активный участник




Пост N: 41
Зарегистрирован: 17.02.07
Откуда: Россия, Москва
Признание: 1
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.05.07 11:25. Заголовок: Re:


Да, красота прямо как на картинке или в сказке. Чего-то нехватает.. Мусора, что ли? Ну там бумажки какой брошенной . Или поломанных стеблей... Как везде кругом .
Я, кстати, узнала, как называется тот цветок, что нас радовал такой красотой. Странное название у него - аморалис. .

С Уважением,
Диана.
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1075
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.05.07 11:51. Заголовок: Re:


Ди пишет:

 цитата:
Чего-то нехватает.. Мусора, что ли? Ну там бумажки какой брошенной . Или поломанных стеблей... Как везде кругом .


Дин, я, к сожалению, так и не нашла у автора фотографии, где эта красота заснята. Но, как я поняла, судя по другим фоткам автора, это где-то "не у нас", а за границей. Поэтому и чистота такая!

Ди пишет:

 цитата:
Странное название у него - аморалис. .


Да уж... Аморальное какое-то название...

С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1076
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.05.07 14:43. Заголовок: Re:


Май в Сиреневом саду



































С уважением,
Ирина

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1119
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.07.07 02:04. Заголовок: Re:


Эту фотографию можно было бы считать самой обыкновенной, если бы не одно "но". Снималась она "вслепую". Во время поездки в Абхазию у меня разбился монитор фотокамеры, снимки пришлось делать наугад, не видя, что попадает в кадр.

Озеро Голубое.



С уважением,
Ирина

__________________________________________________

Жизнь - это бесплатное путешествие вокруг Солнца...

__________________________________________________

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1266
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.11.07 23:33. Заголовок: http://i026.radikal...




С уважением,
Ирина

__________________________________________________

Скачать бесплатную книгу - руководство по ПСВ "Диван для тренировки" можно на странице http://www.metod-psv.ru/litra-divan.htm

__________________________________________________

Наши сайты о методе ПСВ:
http://www.metod-psv.ru
http://www.psv-health.com/biblioteka.htm
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1440
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.03.08 04:20. Заголовок: Прост очень красивые..


Просто очень красивые ролики. Посмотрите, не пожалеете. Создают замечательное настроение посмотреть видео

С уважением,
Ирина

__________________________________________________


Пособие по ПСВ можно скачать тут: http://www.psv-health.com/biblioteka.htm
Сайт "Офисный фитнес":
http://www.metod-psv.ru
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 8
Зарегистрирован: 13.03.08
Признание: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.08 14:41. Заголовок: Позвольте внести и с..


Позвольте внести и свою лепту http://www.svetart.com/



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1444
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.03.08 22:51. Заголовок: Belsvet63 пишет: П..


Belsvet63 пишет:

 цитата:

Позвольте внести и свою лепту http://www.svetart.com/



Светлан, замечательные рисунки! Я тут вспомнила, что Вы как-то писали, что рисуете на компьютере и это Ваша работа. А для кого-чего эти рисунки? Детские книги? Сайты? Очень профессионально сделано! В какой программе Вы рисуете? А для себя, просто ради отдыха для души Вы рисуете?

С уважением,
Ирина

__________________________________________________


Пособие по ПСВ можно скачать тут: http://www.psv-health.com/biblioteka.htm
Сайт "Офисный фитнес":
http://www.metod-psv.ru
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 244
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Канада, Торонто
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.08 02:04. Заголовок: канадское небо


Мартовское небо над Торонто, по-моему красиво!



Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1446
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.08 09:46. Заголовок: виктория пишет: Мар..


виктория пишет:

 цитата:
Мартовское небо над Торонто, по-моему красиво!



Да, красиво. Синь такая! Мы в Москве уже забыли, как выглядит СИНЕЕ небо, тут уже пол года нам показывают равномерно серое :(

Смотрите, какое потрясающее лазурное небо над Россией с высоты птичьего полета:








А вот небо над родной Москвой. Почувствуйте разницу, как говорится...




С уважением,
Ирина

__________________________________________________


Пособие по ПСВ можно скачать тут: http://www.psv-health.com/biblioteka.htm
Сайт "Офисный фитнес":
http://www.metod-psv.ru
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 10
Зарегистрирован: 13.03.08
Признание: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.08 15:12. Заголовок: Рисую для интеренета..


Рисую для интеренета.Зарабатываю тиаким образом:)Программы разные:) Но в основном ФШ,Пэйнтер..Спасибо за отзыв.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 11
Зарегистрирован: 13.03.08
Признание: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.08 15:13. Заголовок: Для себя,к сожалению..


Для себя,к сожалению,никак времени не найду.А идеи есть:)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1447
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.08 15:52. Заголовок: Belsvet63 пишет: Пр..


Belsvet63 пишет:

 цитата:
Программы разные:) Но в основном ФШ,Пэйнтер..


Ничего себе, "владение пером"! Неужели там так можно?? Я думала, это только для обработки фотографий и для примитивных рисунков типа "черного квадрата" годится )))

Belsvet63 пишет:

 цитата:
Для себя,к сожалению,никак времени не найду.А идеи есть:)

Время - такая вещь, которого всегда не хватает и которое всегда можно найти. При желании. Знаю по себе, что когда я говорю "на это у меня нет времени", это чаще всего означает скрытое (порой даже от себя) "не больно-то мне это хочется делать". Хотя да, объективно у всех у нас времени в обрез. Но если опять-таки объективно проанализировать свой день, чем мы только ни занимаемся в общем-то не очень важным и не очень полезным, сколько времени теряем даром... Единственное, что в Вашей ситуации, конечно, после целого дня работы за компьютером ещё и отдыхать подобным образом - совсем не так уж здорово :( Но если хочется, то иногда можно и нужно просто для души, для поднятия настроения :)



С уважением,
Ирина

__________________________________________________


Пособие по ПСВ можно скачать тут: http://www.psv-health.com/biblioteka.htm
Сайт "Офисный фитнес":
http://www.metod-psv.ru
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
постоянный участник


Пост N: 12
Зарегистрирован: 13.03.08
Признание: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.03.08 09:43. Заголовок: :) ну вобщем да коне..


:) ну вобщем да конечно:)И от компа устаю,да и,скорее всего,банальная лень.Хотя к бездельникам себя не отношу вобщем-то:).Просто к концу дня усталось заглушает все творческие порывы:) А может лень маскируется под усталостью:).Кстати,о программах.ФШ изначально планировался действителькно.как редактор растровых изображений.Но возможности расширялись от релиза к релизу-и теперь в нем можно творить вполне приличные вещи.Corel Painter (не путать с Corel Photopoint) наоборот программа большей частью для рисования.Возможности редактировать фоты там тоже есть,но менее удобные и послабей на порядок:). Вот такой ликбез:). Ну и,конечно,необходим планшет.Мышкой хорошо не нарисуешь.Это как рисовать кирпичом по потолку-даже если вы суперхудожник-просто напросто сложно и неудобно:).Да.пользуясь случаем.хочу сказать-что благодарна методу ПСВ еще и в таком ракурсе-через него перешла опять к давнозабытой мной,но как выяснилось,по прежнему любимой йоге:).Нагрузок ПСВ как-то перестало хватать.Да и вес перестал уходить.Видимо,он более действенен для большего количества лишних кг.Но в течении дня все равно нет-нет да и позанимаюсь.Пресс постоянно держу во всяком случае.А йога позволяет тренировать так же и духовную составляющую.Умиротворяет,успокаивает,стабилизирует:)

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1454
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.03.08 03:15. Заголовок: Belsvet63 пишет: Кс..


Belsvet63 пишет:

 цитата:
Кстати,о программах.ФШ изначально планировался действителькно.как редактор растровых изображений.Но возможности расширялись от релиза к релизу-и теперь в нем можно творить вполне приличные вещи.Corel Painter (не путать с Corel Photopoint) наоборот программа большей частью для рисования.Возможности редактировать фоты там тоже есть,но менее удобные и послабей на порядок:). Вот такой ликбез:). Ну и,конечно,необходим планшет.Мышкой хорошо не нарисуешь.Это как рисовать кирпичом по потолку-даже если вы суперхудожник-просто напросто сложно и неудобно:)



Я знакома немного с этими программами. В фотошопе обрабатываю изображения для наших сайтов, а в кореле чуть-чуть рисую. Правда, в Корел Дроу и, как Вы выразились, именно "кирпичом по потолку", мышкой, страшно неудобно, правда, согласна полностью! Но вот логотип наш ПСВ (человечек с крылышком) был нарисован именно таким неудобным способом. По-моему, даже ничего так получился Хотя больше я таких "подвигов" не повторяла ))) Потому как и впрямь дико неудобно. А про такую вещь, как планшет мне не приходилось даже слышать, вот почему я и удивилась так Вашим рисункам.

Belsvet63 пишет:

 цитата:
Да.пользуясь случаем.хочу сказать-что благодарна методу ПСВ еще и в таком ракурсе-через него перешла опять к давнозабытой мной,но как выяснилось,по прежнему любимой йоге:).Нагрузок ПСВ как-то перестало хватать.Да и вес перестал уходить.Видимо,он более действенен для большего количества лишних кг.Но в течении дня все равно нет-нет да и позанимаюсь.Пресс постоянно держу во всяком случае.А йога позволяет тренировать так же и духовную составляющую.Умиротворяет,успокаивает,стабилизирует:)



Я очень рада за Вас и что ПСВ вернул Вас к любимому занятию йогой. Если нравится и получается - прекрасно, просто замечательно! С другой стороны жаль, конечно, что ПСВ все-таки и Вам не удалось освоить как систему, иначе бы не могло возникнуь такой идеи как "не хватает нагрузки". Это в принципе невозможно, если правильно освоить ПСВ, т.к. в этом случае нагрузки можно увеличивать практически до бесконечности и, если их становится "недостаточно", значит, просто увеличиваете частоту и/или интенсивность... В некотором смысле реакция у Вас правильная и естественная: практически всем, кто начинал повышать свою активность с ПСВ, со временем начинало хотеться добавить еще чего-то. Я в свое время именно поэтому пошла на восточные танцы, другие - кто в фитнес, кто в бассейн, кто тренажер купил домой... В этом смысле все правильно. А вот худеть Вы перестали не потому, что нагрузок не хватает, а, скорее всего, потому, что у Вас изначально вес нормальный. Мы много раз писали о том, что ПСВ подходит только для снижения ИЗБЫТОЧНОГО веса, а у Вас, как Вы писали на своей ветке, вес в рамках физиологической нормы, поэтому он, скорее всего, больше не будет снижаться при занятиях по этой системе. ПСВ не позволяет организму терять килограммы, которые ему (организму) необходимы для нормальной жизнедеятельности. Но вот в плане коррекции проблемных зон ПСВ как раз подходит идеально, поскольку позволяет давать нагрузки и локально, только на определенные мышцы и корректировать тем самым определенные проблемныеучастки. К сожалению, многие совершают традиционную ошибку, путая "избыточный вес" (в плане килограмм) и "диспропорцию фигуры". Главным инструментом человека, который занимается корекцией фигуры (когда цель - убрать "ушки" с бедер или складки на спине или сделать талию тоньше и тд.) - НЕ весы, а сантиметр. Жалко просто, что женщины с таким упорством добиваются не того, что делает их красивее. Ведь куда приятней "влезть в любимые джинсы, которые перестали быть малы" и в которых всем станет очевидны достоинства вновь стройной фигуры, чем просто увидеть на весах меньшую чем прежде цифру. Что в них толку, в цифрах? Их ведь все равно никто не заметит кроме вас... Но это на мой вкус )) А там, конечно, каждому своё

С уважением,
Ирина

__________________________________________________


Пособие по ПСВ можно скачать тут: http://www.psv-health.com/biblioteka.htm
Сайт "Офисный фитнес":
http://www.metod-psv.ru
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Высшее звание форума





Пост N: 266
Зарегистрирован: 01.02.07
Откуда: Канада, Торонто
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.04.08 19:25. Заголовок: http://i029.radikal...



И у нас весна наступила!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Админ





Пост N: 1497
Зарегистрирован: 22.04.06
Откуда: Россия, Москва
Признание: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.04.08 19:27. Заголовок: виктория пишет: И у..


виктория пишет:

 цитата:
И у нас весна наступила!



Поздравляю с весной!

С уважением,
Ирина

__________________________________________________


Пособие по ПСВ можно скачать тут: http://www.psv-health.com/biblioteka.htm
Сайт "Офисный фитнес":
http://www.metod-psv.ru
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 78 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Форум о красоте и здоровье - "ПСВ: Простые Способы Всегда быть в форме"

Сайт "Многофункциональный тренажёр ПоТапки"

Сайт "ПСВ: Простой Способ Восстановить форму"