Отправлено: 12.11.20 12:25. Заголовок: Хлебу быть или нет? Какому? Нужен совет

Хочу уйти от хлеба. Много разговоров, что это вредно, что хлеб уже не тот. Готовить сама не хочу, ко всей готовке только его еще не хватало. Чем заменяли хлеб? Есть вариант перейти на воздушные рисовые и кукурузные хлебцы , или ржаные типа сухариков. Что полезнее?

 Отправлено: 12.11.20 13:55. Заголовок: Хлеб.

Здравствуйте! Хлеб действительно есть не очень полезно, а белый так и вообще опасно для здоровья, потому что муку отбеливают различными химическими веществами. Полезно есть зерновой хлеб, но в небольших количествах. Если Вы решили отказаться от хлеба, то можно перейти на хлебцы. Самые полезные для здоровья Гречневые, но нужно всегда смотреть состав на наличие всяких химических добавок или сахара. Если такие есть, то лучше приобрести другие хлебцы.