Отправлено: 22.10.12 19:11. Заголовок: Все просто - худею
Всем привет я наверное как и многие тут мечтаю похудеть, худею уже почти 1,5 месяца и уже есть хорошие результаты, худею без диет и голоданий, а просто без сладкого, позволяю себе только сладкий чай или кофе и то без сахара , а с сахарозаменителем на основе стевии ну и плюс ко всему утренняя пробежка 40 минут, уже сбросила 5 кг, результат не заставил себя ждать.
Отправлено: 29.10.12 12:20. Заголовок: нет у меня два раза ..
нет у меня два раза в день пробежки не получается, максимум один, а вот отказаться от сахара мне без проблем, тем более что я заменяю его сахарозаменителем, и результат есть и времени на все хватает
Отправлено: 31.10.12 11:46. Заголовок: а я на работу пешком..
а я на работу пешком.... и с работы пешком... всего в день около 6 км получается. И настроение улучшается после прогулки и голова свежая) а на работе много жидкости пью. И так каждый день! поэтому в сладком себе не отказываю...
Отправлено: 19.02.13 07:02. Заголовок: Для меня главное то ..
Для меня главное то что я вижу в зеркале и мое самочувстиве, а остальное меня не задевает. Я похудела до нужного мне размера без особых усилий, просто убрала сахар и перешла на сахарозаменитель и все.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 0
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет